Набор «Активное движение»

Этот набор создан для тех, кто стремится поддерживать активный образ жизни, улучшать физическую форму, укреплять мышцы всего тела и тренироваться где угодно — дома, в спортзале или на свежем воздухе. Правильно подобранный спортивный инвентарь помогает сделать тренировки более разнообразными, эффективными и комфортными, а качественный белковый перекус способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок.

«Активное движение» сочетает скоростную скакалку со счётчиком, двойной ролик для пресса, массажный мяч, кистевой эспандер и высокобелковые протеиновые батончики. Это набор для тех, кто хочет развивать силу, выносливость, координацию, крепость хвата и поддерживать организм качественным источником белка.

Что важно для эффективных тренировок?

• Сочетание кардио и силовых упражнений.
• Развитие координации и выносливости.
• Укрепление мышц пресса, рук, спины и корпуса.
• Улучшение силы хвата и предплечий.
• Восстановление мышц после физических нагрузок.

Как сделать тренировки более эффективными?

Сочетайте кардионагрузку со скоростной скакалкой, выполняйте упражнения для пресса и корпуса с помощью ролика, используйте массажный мяч для расслабления мышц после тренировок, укрепляйте кисти и предплечья эспандером и восполняйте запас белка после физической активности протеиновым батончиком. Именно так работает набор «Активное движение».

Что входит в набор

1. Скоростная скакалка со счётчиком, 1 шт.

• Встроенный счётчик позволяет контролировать количество прыжков.
• Помогает улучшить выносливость и координацию.
• Способствует эффективному сжиганию калорий.
• Лёгкий стальной трос обеспечивает быстрое вращение.
• Регулируемая длина подходит пользователям разного роста.
• Как использовать: выполняйте кардиотренировку или интервальные упражнения в течение 5-20 минут в соответствии с уровнем физической подготовки.

2. Ролик для пресса двойной (Синий)

• Помогает эффективно укреплять мышцы пресса.
• Прорабатывает мышцы спины, плеч и рук.
• Двойная конструкция обеспечивает лучшую устойчивость.
• Прорезиненные колёса гарантируют плавное движение.
• Комплектуется ковриком для комфортной тренировки.
• Как использовать: выполняйте упражнения на пресс и корпус, постепенно увеличивая количество повторений в соответствии с уровнем подготовки.

3. Массажный мячик, 1 шт.

• Помогает уменьшить мышечное напряжение.
• Улучшает кровообращение.
• Способствует расслаблению фасций и мышц.
• Подходит для массажа стоп, спины, плеч, бёдер и икр.
• Помогает быстрее восстанавливаться после физических нагрузок.
• Как использовать: прокатывайте необходимые участки тела в течение 1–3 минут после тренировки или по мере необходимости.

4. Эспандер кистевой кольцо EasyFit Ring 32 кг чёрный, 1 шт.

• Помогает укреплять кисти, запястья и предплечья.
• Улучшает силу хвата.
• Подходит для тренировок и реабилитации.
• Компактный и удобный для использования где угодно.
• Имеет прочный силиконовый корпус с противоскользящей поверхностью.
• Как использовать: выполняйте сжатие эспандера сериями по 10-20 повторений на каждую руку.

5. Протеиновый батончик Myprotein Layered Bar (тройной шоколадный фадж) 60 г, 8 шт.

• Содержит 20,4 г белка для поддержки восстановления мышц.
• Богат клетчаткой для длительного чувства сытости.
• Имеет многослойную текстуру и насыщенный шоколадный вкус.
• Содержит минимальное количество сахара.
• Подходит как питательный перекус после тренировки или в течение дня.
• Как употреблять: по 1 батончику после тренировки или между основными приёмами пищи.

«Активное движение» — это набор для тех, кто хочет поддерживать отличную физическую форму, повышать выносливость, укреплять мышцы всего тела и быстро восстанавливаться после нагрузок.

Сочетание скоростной скакалки со счётчиком, ролика для пресса, массажного мяча, кистевого эспандера и протеиновых батончиков помогает сделать тренировки максимально разнообразными, эффективными и комфортными, позволяя каждый день двигаться к новым спортивным результатам.