Ви військовий? Маємо спеціальні пропозиції для вас!
Безкоштовна доставка від 2 500 грн
Безкоштовна доставка від 2 500 грн
Креатин

Креатин

Креатин – потужний засіб для підвищення витривалості та сили. Ідеальний для спортсменів, які прагнуть покращити результати в тренуваннях та швидше відновлюватися.

226ers

Креатин 226ERS Creatine Cleapure, 300 г

1835 грн

Максимальна сила, вибухова енергія та чистота світового рівня. 226ERS ..

Miami Vibes

Креатин MIAMI VIBES PURE Creatine Monohydrate, 300 г

1195 грн

MIAMI VIBES PURE CREATINE MONOHYDRATE – високоякісний креатин моногідр..

Miami Vibes

Креатин MIAMI VIBES PURE Creatine Monohydrate, 500 г

1469 грн

MIAMI VIBES PURE CREATINE MONOHYDRATE – високоякісний креатин моногідр..

NUTRIVERSUM

Креатин Nutriversum Creatine Monohydrate Creapure (без смаку) 500 г

2649 грн

Німецька якість у кожній ложці. Nutriversum Creatine Monohydrate Creap..

NUTRIVERSUM

Креатин Nutriversum Creatine (без смаку) 300 г

859 грн

Nutriversum CREATINE — це продукт, який містить 100% чистий моногідрат..

NUTREND

Креатин Nutrend Creaport (апельсин) 600 г

919 грн

Nutrend Creaport — одна з найдосконаліших формул креатину, що підтриму..

Olimp

Креатин Olimp Creatine Xplode Powder (апельсин) 500 г

1779 грн

Olimp Creatine Xplode – це преміальний креатиновий комплекс, створений..

Варіація:

+ Ще

Olimp

Креатин Olimp Creatine Xplode Powder (грейпфрут) 500 г

1779 грн

Olimp Creatine Xplode – це преміальний креатиновий комплекс, створений..

Варіація:

+ Ще

NOW FOODS

Креатин Now Foods Creatine Monohydrate, 750 мг, 120 капсул

745 грн

Now Foods Creatine Monohydrate — це ефективне джерело креатину моногід..

Немає в наявності

NOW FOODS

Креатин Now Foods Kre-Alkalyn(R) Creatine 750 мг, 120 капсул

1169 грн

Now Foods Kre-Alkalyn® Creatine — це запатентована форма буферизованог..

Немає в наявності

NUTRIVERSUM

Креатин Nutriversum Creatine Sugar Free (манго - маракуя) 300 г

1389 грн

Nutriversum Creatine Sugar Free - Mango-Maracuja — це високоякісна спо..

Немає в наявності

NUTRIVERSUM

Креатин Nutriversum Сreatine Sugar free (чорна смородина) 300 г

1299 грн

Nutriversum FLOW Creatine Sugar Free – високоякісна спортивна добавка ..

Немає в наявності

Olimp

Креатин Olimp Creatine 1000 Mega Caps, 180 капсул

995 грн

Olimp Creatine 1000 – це високоякісний креатин моногідрат у капсулах, ..

Немає в наявності

Olimp

Креатин Olimp Creatine 1250 Mega Caps, 120 капсул

699 грн

Olimp Creatine Mega Caps – це висококонцентрований креатин моногідрат ..

Немає в наявності

Olimp

Креатин Olimp Rocky Athletes Creatine (без смаку) 250 г

649 грн

Чистий креатин, який підсилює твою силу. Olimp Rocky Athletes Creatine..

Варіація:

+ Ще
Немає в наявності

Olimp

Креатин Olimp Rocky Athletes Creatine (жуйка) 250 г

735 грн

Креатин – це основа спортивного прогресу, особливо у бодибілдингу та с..

Варіація:

+ Ще
Немає в наявності

Olimp

Креатин Olimp Rocky Athletes Creatine (холодний кавун) 250 г

735 грн

Креатин – це основа спортивного прогресу, особливо у бодибілдингу та с..

Варіація:

+ Ще
Немає в наявності

Olimp

Креатин Olimp Rocky Athletes Creatine (цитрусовий лимонад) 200 г

685 грн

Креатин – це основа спортивного прогресу, особливо у бодибілдингу та с..

Варіація:

+ Ще
Немає в наявності

Olimp

Креатин Olimp Rocky Athletes Creatine (яблучний пунш) 200 г

685 грн

Креатин – це основа спортивного прогресу, особливо у бодибілдингу та с..

Варіація:

+ Ще
Немає в наявності

Olimp

Креатин Olimp TCM 1100 Mega Caps, 120 капсул

979 грн

Креатин Olimp TCM 1100 Mega Caps, 120 капсул — це інноваційна форма кр..

Немає в наявності

Optimum Nutrition

Креатин Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder (без смаку) 187 г

445 грн

Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder (без смаку) 187 г — це пр..

Немає в наявності

Optimum Nutrition

Креатин Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder, 300 г

1389 грн

Gold Standard 100% Whey — це один із найпопулярніших протеїнів у світі..

Немає в наявності

Science In Sport (SIS)

Креатин SiS Creatine Monohydrate (без смаку) 400 г

1599 грн

Креатин моногідрат SiS Creatine Monohydrate 400 г, без смаку — це висо..

Варіація:

+ Ще
Немає в наявності

Sponser

Креатин Sponser Сreatine Monohydrate (нейтральний) 300 г

1869 грн

Sponser Creatine Monohydrate є високоякісною добавкою, виготовленою з ..

Немає в наявності
Показано з 1 по 24 із 52 (3 сторінок)

Що таке креатин?

Креатин – це природна добавка, що міститься в м'язах і допомагає виробляти енергію для інтенсивних фізичних навантажень. Він ідеально підходить для спортсменів, які займаються циклічними видами спорту, такими як біг, плавання та триатлон.

Переваги використання креатину

  1. Покращення витривалості
    Креатин допомагає підтримувати високий рівень енергії під час інтенсивних тренувань і змагань.
  2. Зростання м'язової маси
    Регулярне використання креатину сприяє збільшенню м'язової маси завдяки підвищенню рівня фосфокреатину в м'язах.
  3. Швидке відновлення
    Добавка допомагає зменшити час відновлення між тренуваннями, що є важливим для підтримки інтенсивного режиму тренувань.
  4. Покращення спортивних результатів
    Креатин підвищує фізичну силу і витривалість, що дозволяє досягати кращих результатів у спортивних змаганнях.

Як вибрати креатин?

Існує кілька форм креатину: моногідрат, креатин етил естер, креатин нітрат та інші. Найбільш вивченою і доступною формою є креатину моногідрат. При виборі креатину звертай увагу на:

  • Форму креатину: моногідрат – найпопулярніша і ефективна форма.
  • Дозування: зазвичай рекомендується дозування 3-5 грамів на день.
  • Виробник: обирай продукти відомих брендів спортивного харчування.

Коли приймати креатин?

Креатин можна приймати як перед тренуванням, так і після. Деякі дослідження показують, що поєднання креатину з вуглеводами і білком може бути більш ефективним для збільшення м'язової маси.

Висновок

Креатин є потужним інструментом для спортсменів, що допомагає покращити фізичні показники та прискорити відновлення. Вибирайте якісний продукт і слідуйте рекомендаціям для максимального ефекту.

Останні статті