Безкоштовна доставка від 2 500 грн
Безкоштовна доставка від 2 500 грн
Креатин

Креатин

Креатин – потужний засіб для підвищення витривалості та сили. Ідеальний для спортсменів, які прагнуть покращити результати в тренуваннях та швидше відновлюватися.

Myprotein

Креатин моногідрат Myprotein Creatine Monohydrate 250 г

599 грн

Креатин моногідрат Myprotein Creatine Monohydrate 250 г — це чистий, в..

OstroVit

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (зелене яблуко) 500 г

559 грн

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (зелене яблуко) 500 г..

Варіація:

+ Ще

OstroVit

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (кавун) 500 г

559 грн

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (кавун) 500 г — це ви..

Варіація:

+ Ще

OstroVit

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (без смаку) 500 г

559 грн

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (без смаку) 500 г — ц..

Варіація:

+ Ще

OstroVit

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (манго) 500 г

559 грн

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (манго) 500 г — це ви..

Варіація:

+ Ще

OstroVit

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (лимон) 300 г

325 грн

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (лимон) 300 г — це ви..

Варіація:

+ Ще

OstroVit

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (без смаку) 300 г

325 грн

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (без смаку) 300 г — ц..

Варіація:

+ Ще

OstroVit

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (апельсин) 300 г

325 грн

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (апельсин) 300 г — це..

Варіація:

+ Ще

OstroVit

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (зелене яблуко) 300 г

325 грн

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (зелене яблуко) 300 г..

Варіація:

+ Ще

OstroVit

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (вишня) 300 г

325 грн

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (вишня) 300 г — це ви..

Варіація:

+ Ще

OstroVit

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (вишня) 500 г

559 грн

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (вишня) 500 г — це ви..

Варіація:

+ Ще

Kevin Levrone

Креатин Kevin Levrone Gold Creatine (без смаку) 300 г

695 грн

Хочете вийти на новий рівень сили та витривалості? Kevin Levrone Gold ..

OstroVit

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (апельсин) 500 г

559 грн

Креатин моногідрат OstroVit Creatine Monohydrate (апельсин) 500 г — це..

Варіація:

+ Ще

Olimp

Креатин Olimp Rocky Athletes Creatine (цитрусовий лимонад) 500 г

989 грн

Цитрусовий заряд свіжості та вибухової сили. Olimp Rocky Athletes Crea..

Варіація:

+ Ще

Olimp

Креатин Olimp Rocky Athletes Creatine (яблучний пунш) 500 г

989 грн

Смак кисло-солодкого яблучного пуншу, який перетворює прийом креатину ..

Варіація:

+ Ще

Olimp

Креатин Olimp Rocky Athletes Creatine (жуйка) 500 г

989 грн

Olimp Rocky Athletes Creatine (жуйка) — це високоякісний мікронізовани..

Варіація:

+ Ще

Olimp

Креатин Olimp Rocky Athletes Creatine (кавун) 500 г

989 грн

Освіжаючий кавуновий заряд сили та вибухової енергії. Olimp Rocky Athl..

Варіація:

+ Ще

226ers

Креатин 226ERS Creatine Cleapure, 300 г

1835 грн

Максимальна сила, вибухова енергія та чистота світового рівня. 226ERS ..

Olimp

Креатин Olimp Rocky Athletes Creatine (жуйка) 250 г

735 грн

Креатин – це основа спортивного прогресу, особливо у бодибілдингу та с..

Варіація:

+ Ще

Olimp

Креатин Olimp Rocky Athletes Creatine (холодний кавун) 250 г

735 грн

Креатин – це основа спортивного прогресу, особливо у бодибілдингу та с..

Варіація:

+ Ще

Olimp

Креатин Olimp Rocky Athletes Creatine (цитрусовий лимонад) 200 г

685 грн

Креатин – це основа спортивного прогресу, особливо у бодибілдингу та с..

Варіація:

+ Ще

Olimp

Креатин Olimp Rocky Athletes Creatine (яблучний пунш) 200 г

685 грн

Креатин – це основа спортивного прогресу, особливо у бодибілдингу та с..

Варіація:

+ Ще

Olimp

Креатин Olimp Creatine 1250 Mega Caps, 120 капсул

699 грн

Olimp Creatine Mega Caps – це висококонцентрований креатин моногідрат ..

Olimp

Креатин Olimp Creatine 1000 Mega Caps, 180 капсул

995 грн

Olimp Creatine 1000 – це високоякісний креатин моногідрат у капсулах, ..

Показано з 1 по 24 із 81 (4 сторінок)

Що таке креатин?

Креатин – це природна добавка, що міститься в м'язах і допомагає виробляти енергію для інтенсивних фізичних навантажень. Він ідеально підходить для спортсменів, які займаються циклічними видами спорту, такими як біг, плавання та триатлон.

Переваги використання креатину

  1. Покращення витривалості
    Креатин допомагає підтримувати високий рівень енергії під час інтенсивних тренувань і змагань.
  2. Зростання м'язової маси
    Регулярне використання креатину сприяє збільшенню м'язової маси завдяки підвищенню рівня фосфокреатину в м'язах.
  3. Швидке відновлення
    Добавка допомагає зменшити час відновлення між тренуваннями, що є важливим для підтримки інтенсивного режиму тренувань.
  4. Покращення спортивних результатів
    Креатин підвищує фізичну силу і витривалість, що дозволяє досягати кращих результатів у спортивних змаганнях.

Як вибрати креатин?

Існує кілька форм креатину: моногідрат, креатин етил естер, креатин нітрат та інші. Найбільш вивченою і доступною формою є креатину моногідрат. При виборі креатину звертай увагу на:

  • Форму креатину: моногідрат – найпопулярніша і ефективна форма.
  • Дозування: зазвичай рекомендується дозування 3-5 грамів на день.
  • Виробник: обирай продукти відомих брендів спортивного харчування.

Коли приймати креатин?

Креатин можна приймати як перед тренуванням, так і після. Деякі дослідження показують, що поєднання креатину з вуглеводами і білком може бути більш ефективним для збільшення м'язової маси.

Висновок

Креатин є потужним інструментом для спортсменів, що допомагає покращити фізичні показники та прискорити відновлення. Вибирайте якісний продукт і слідуйте рекомендаціям для максимального ефекту.

Останні статті