Чому спортсмени бігають проти годинникової стрілки?

Коли всі легкоатлети встигли змовитися бігати стадіоном в одному напрямку? Чи подивляться на вас скоса, якщо ви вирішите порушити загальний потік руху і розвернетеся на 180 градусів?

Сьогодні ми обговоримо неоднозначне запитання бігунів-новачків: чому всі бігають проти годинникової стрілки?

Історичні дані

Споконвічно напрямок бігу був діаметрально протилежним! На Олімпіадах в Афінах (1896 р, 1906 р), Парижі (1900 р), Сент-Луїсі (1904 р) спортсмени бігали за годинниковою стрілкою;

Це спричиняло масу незручностей, тому Міжнародний олімпійський комітет у 1913 році змінив стандарт руху на біг проти годинникової стрілки.

Якщо ви потрапите на змагання з бігу в будь-якому куточку світу, то помітите, що спортсмени бігають проти годинникової стрілки. Такий напрямок - єдиний стандарт, затверджений IAAF (Міжнародна Асоціація Легкоатлетичних Федерацій);

Але чому "лівосторонній біг" виявився незручним? Є кілька теорій.

Теорії бігу проти годинникової стрілки

Анатомічні

Поштовхова нога

Більшість атлетів - правші. За рахунок цього права нога в них більш розвинена + іноді навіть довша на кілька мм. Логічно, що зручніше робити праву ногу поштовховою, щоб швидше рухатися і направляти тіло вліво на поворотах стадіону.

Вага серця

Менш аргументована теорія пов'язана з несиметричною вагою тіла за рахунок того, що серце розташоване зліва. На поворотах атлет трохи нахиляється в лівий бік, тому рухатися проти годинникової стрілки легше.

Однак, правий бік містить печінку, що вирівнює вагу тіла. Тому теорія дуже спірна;

Відцентрова сила

Третя анатомічна теорія пов'язана з рухом крові по організму. Ми знаємо, як важлива хороша оксигенація м'язів на змаганнях. У спокої кров рухається по судинах зліва направо (від лівого шлуночка до правого передсердя);

Під час руху ми створюємо відцентрову силу, яка впливає на потік крові;

Якщо бігти за годинниковою стрілкою, відцентрова сила буде спрямована проти току крові, оксигенація сповільниться. Якщо проти годинникової стрілки - кров по судинах рухатиметься швидше, а м'язи отримують більше кисню!

Фізичні

Фізики мають свої відповіді на запитання: чому на стадіоні бігають проти годинникової стрілки?

Вектор кутової швидкості

Основний принцип цієї теорії такий: під час руху проти годинникової стрілки (ліворуч), вектор кутової швидкості спрямовується вгору. Саме це знижує опір;

Під час руху вправо - все навпаки. Вектор спрямовується вниз, сповільнюючи рух.

Обертання Землі

Земля обертається проти годинникової стрілки (якщо дивитися з боку Північного полюса).

Коли спортсмен біжить проти годинникової стрілки, його рух здійснюється швидше. Це називається "ефект Коріоліса". Але його вплив на результати забігів ще не вивчено;

Інші 

Існують менш популярні теорії, про які теж варто згадати.

• Деякі люди впевнені, федерація прийняла правило "правостороннього" руху, оскільки глядачам зручніше спостерігати за таким напрямком руху;

Паралель проводиться з технікою читання зліва направо. Але давайте не будемо забувати, що багато народів читають зверху вниз, зліва направо, але бігають при цьому проти годинникової стрілки;

• Історики вважають, що спортсмени бігають проти годинникової стрілки ще з часів Стародавньої Греції, щоб протистояти силі природи. Бігати проти руху сонячного годинника означало підкреслити перевагу штучного розвитку (спорту) над природним.

Висновок

Будь-який легкоатлетичний вид спорту передбачає рух спортсменів проти годинникової стрілки. Щоб пояснити цей феномен, висувається безліч теорій. Але факт у тому, що на практиці це дійсно зручніше!

Головне: при регулярних заняттях у стадіоні пам'ятати про важливість симетричного розвитку тіла. Не забувайте розвивати свій лівий бік. Для цього на тренуваннях допускається зміна напрямку руху.