BCAA

BCAA: секрет успішних спортсменів

BCAA (лейцин, ізолейцин та валін) — незамінні амінокислоти для відновлення після тренувань. Вони підтримують м'язи, покращують витривалість і стимулюють ріст м'язів, забезпечуючи енергію та полегшуючи відновлення.

Напої BCAA

Порівняння товарів (0)

Сортувати:

Показати

226ers

Амінокислота 226ERS BCAA 8:1:1 (кола) 300 г

1359 грн

226ERS BCAA 8:1:1 – це потужна формула з розгалуженими амінокислотами,..

Варіація:

лимон кола

+ Ще

226ers

Амінокислота 226ERS BCAA 8:1:1 (лимон) 300 г

1359 грн

226ERS BCAA 8:1:1 – це потужна формула з розгалуженими амінокислотами,..

Варіація:

лимон кола

+ Ще

Olimp

Амінокислота Olimp BCAA 4000 Extreme Shot (апельсин) 60 мл

116 грн

OLIMP BCAA 4000 Extreme Shot – це концентрований рідкий комплекс аміно..

Activlab

Амінокислоти BCAA Activlab BCAA Xtra Drink (апельсин) 330 мл

40 грн

Готовий напій для максимального захисту м'язів, швидкого відновлення т..

Варіація:

лимон апельсин

+ Ще

Activlab

Амінокислоти BCAA Activlab BCAA Xtra Drink (лимон) 330 мл

40 грн

Готовий напій для максимального захисту м'язів, швидкого відновлення т..

Варіація:

лимон апельсин

+ Ще

NUTRIVERSUM

Амінокислоти Nutriversum 2:1:1 BCAA sugar free (блакитний виноград) 360 г

945 грн

Амінокислоти Nutriversum BCAA sugar free (блакитний виноград) 360 г — ..

Варіація:

чорна смородина груша ананас - манго кисла вишня полуниця блакитний виноград

+ Ще

NUTRIVERSUM

Амінокислоти Nutriversum 2:1:1 BCAA sugar free (груша) 500 г

945 грн

Соковита груша та захист твоїх м'язів у кожному ковтку. Nutriversum 2:..

Варіація:

груша чорна смородина

+ Ще

NUTRIVERSUM

Амінокислоти Nutriversum 2:1:1 BCAA sugar free (кисла вишня) 360 г

945 грн

Nutriversum FLOW 2:1:1 BCAA sugar free, кисла вишня, 360 г — преміальн..

Варіація:

чорна смородина груша ананас - манго кисла вишня полуниця блакитний виноград

+ Ще

NUTRIVERSUM

Амінокислоти Nutriversum 2:1:1 BCAA sugar free (полуниця) 360 г

945 грн

Nutriversum FLOW 2:1:1 BCAA sugar free, полуниця, 360 г — преміальний ..

Варіація:

чорна смородина груша ананас - манго кисла вишня полуниця блакитний виноград

+ Ще

NUTRIVERSUM

Амінокислоти Nutriversum 2:1:1 BCAA sugar free (чорна смородина) 360 г

945 грн

Nutriversum FLOW 2:1:1 BCAA sugar free, чорна смородина, 360 г — премі..

Варіація:

чорна смородина груша ананас - манго кисла вишня полуниця блакитний виноград

+ Ще

NUTRIVERSUM

Амінокислоти Nutriversum 2:1:1 BCAA sugar free (чорна смородина) 500 г

945 грн

Ягідний заряд, який рятує твої м'язи від руйнування. Nutriversum 2:1:1..

Варіація:

груша чорна смородина

+ Ще

NUTRIVERSUM

Амінокислоти Nutriversum BCAA + GLUTA sugar free (груша) 360 г

1565 грн

Nutriversum FLOW BCAA GLUTA sugar free, груша, 360 г — преміальний амі..

Варіація:

кола - лайм груша блакитна малина матча блакитний виноград

+ Ще

NUTRIVERSUM

Амінокислоти Nutriversum BCAA + GLUTA sugar free (матча) 360 г

1565 грн

Nutriversum FLOW BCAA GLUTA sugar free, матча, 360 г — преміальний амі..

Варіація:

кола - лайм груша блакитна малина матча блакитний виноград

+ Ще

NUTRIVERSUM

Амінокислоти Nutriversum BCAA + Gluta sugar free (блакитна малина) 360 г

1565 грн

Nutriversum FLOW BCAA GLUTA sugar free, синя малина, 360 г — преміальн..

Варіація:

кола - лайм груша блакитна малина матча блакитний виноград

+ Ще

NUTRIVERSUM

Амінокислоти Nutriversum BCAA + GLUTA sugar free (блакитна малина) 500 г

1629 грн

Nutriversum FLOW BCAA + Glutamine — це ефективна амінокислотна формула..

NUTRIVERSUM

Амінокислоти Nutriversum BCAA + GLUTA sugar free (блакитний виноград) 360 г

1565 грн

Nutriversum FLOW BCAA GLUTA sugar free, синій виноград, 360 г — преміа..

Варіація:

кола - лайм груша блакитна малина матча блакитний виноград

+ Ще

NUTRIVERSUM

Амінокислоти Nutriversum BCAA + GLUTA sugar free (кола - лайм) 360 г

1565 грн

Nutriversum BCAA GLUTA – високоефективна спортивна добавка без цукру з..

Варіація:

кола - лайм груша блакитна малина матча блакитний виноград

+ Ще

NUTRIVERSUM

Амінокислоти Nutriversum BCAA + GLUTA sugar free (чорна смородина) 500 г

1629 грн

Nutriversum BCAA GLUTA Sugar Free – високоефективна спортивна добавка ..

Olimp

Амінокислоти Olimp BCAA 1100 Mega Caps, 120 капсул

919 грн

Olimp BCAA Mega Caps – це високоякісний комплекс амінокислот з розгалу..

Olimp

Амінокислоти Olimp BCAA 20:1:1 Xplode (грейпфрут) 500 г

1925 грн

OLIMP BCAA 20:1:1 Xplode – це інноваційна амінокислотна формула з унік..

Варіація:

груша кола грейпфрут

+ Ще

Olimp

Амінокислоти Olimp BCAA 20:1:1 Xplode (груша) 500 г

1925 грн

OLIMP BCAA 20:1:1 Xplode – це інноваційна амінокислотна формула з унік..

Варіація:

груша кола грейпфрут

+ Ще

Olimp

Амінокислоти Olimp BCAA 20:1:1 Xplode (кола) 500 г

1925 грн

OLIMP BCAA 20:1:1 Xplode – це інноваційна амінокислотна формула з унік..

Варіація:

груша кола грейпфрут

+ Ще

Olimp

Амінокислоти Olimp BCAA 4:1:1 Xplode (груша) 200 г

809 грн

OLIMP BCAA 4:1:1 Xplode – це високоякісний комплекс амінокислот з розг..

Варіація:

груша фруктовий пунш

+ Ще

Olimp

Амінокислоти Olimp BCAA 4:1:1 Xplode (груша) 500 г

1695 грн

OLIMP BCAA 4:1:1 Xplode – це високоякісний комплекс амінокислот з розг..

Варіація:

фруктовий пунш груша

+ Ще

Показано з 1 по 24 із 145 (7 сторінок)

Що таке BCAA і для чого вони потрібні?

BCAA (амінокислоти з розгалуженими ланцюгами) — це група з трьох незамінних амінокислот: лейцину, ізолейцину та валіну. Вони відіграють важливу роль у підтримці м'язового відновлення, підвищенні витривалості та зменшенні втоми під час тренувань. Ці амінокислоти не можуть бути синтезовані організмом, тому їх необхідно отримувати з їжею або спортивними добавками, такими як BCAA.

Переваги BCAA для спортсменів

Відновлення після фізичних навантажень: BCAA сприяють відновленню м'язів після інтенсивних тренувань, зменшуючи ризик пошкодження тканин.
Поліпшення витривалості та енергії: вони підтримують енергетичні запаси організму під час тривалих навантажень, збільшуючи витривалість.
Збільшення м'язової сили та росту: BCAA стимулюють синтез білка, що допомагає збільшити м'язову масу і силу.
Антикатаболічний ефект: BCAA допомагають знижувати катаболічний процес, зберігаючи м'язи навіть під час інтенсивних тренувань.
Зменшення м'язових болів: амінокислоти зменшують м'язову напругу і болі після фізичних навантажень, що пришвидшує відновлення.

Чому важливо приймати BCAA?

Для спортсменів, які займаються циклічними видами спорту, такими як біг, плавання або триатлон, важливо забезпечити організм необхідними амінокислотами для підтримки витривалості, відновлення після тренувань і збереження м'язової маси. Вибір якісних добавок BCAA допоможе досягти максимальних результатів, знижуючи втомленість і покращуючи спортивні показники.

Висновок

Вибираючи BCAA для підтримки відновлення, ви забезпечуєте себе необхідними елементами для ефективного тренування та швидкого відновлення. Це важливий компонент спортивного харчування, який підтримує м'язи, збільшує енергію та витривалість, а також сприяє зростанню м'язів.

Останні статті