ГАМК (гамма-аміномасляна кислота)

ГАМК: спокій і релаксація

ГАМК (гамма-аміномасляна кислота) — природний засіб для підтримки нервової системи та поліпшення сну. Знижує стрес, тривожність та сприяє відновленню після навантажень, забезпечуючи ментальну стабільність і розслаблення.

BCAA

Суміші амінокислот

L-глютамін

L-аргінін

L-карнітин

L-теанін

N-ацетилцистеїн (NAC)

L-цитрулін

ГАМК (гамма-аміномасляна кислота)

Ацетил-L-карнітин

L-лізин

L-цистеїн

L-таурин

Бета-аланін

L-тирозин

L-триптофан

L-гліцин

L-лейцин

Аргінін альфа-кетоглутарат (AAKG)

5-HTP

L-орнітин

L-пролін

SAMe (дисульфат тозилат)

Порівняння товарів (0)

Сортувати:

Показати

NOW FOODS

Амінокислота Now Foods GABA, 500 мг, 100 капсул

529 грн

Now Foods GABA — це дієтична добавка з гамма-аміномасляною кислотою (G..

Solgar

Амінокислота Solgar GABA, 500 мг, 100 капсул

1045 грн

Solgar GABA — це добавка, яка забезпечує організм амінокислотою гамма-..

Source Naturals

Амінокислота Source Naturals Serene Science® GABA, 750 мг, 180 таблеток

1565 грн

Source Naturals Serene Science® GABA 750 mg – це високоефективна добав..

Source Naturals

Амінокислота Source Naturals Serene Science® GABA, 750 мг, 90 таблеток

699 грн

Source Naturals Serene Science® GABA 750 mg – це високоефективна добав..

NUTRIVERSUM

Амінокислота Nutriversum GABA, 60 капсул

729 грн

Гамма-аміномасляна кислота (ГАМК) – це нейромедіатор, природна речовин..

NOW FOODS

Амінокислота Now Foods GABA PURE POWDER, 170 г

655 грн

NOW FOODS GABA PURE POWDER – це високоякісна дієтична добавка, створен..

NOW FOODS

Амінокислота Now Foods GABA, 500 мг, 200 капсул

945 грн

Now Foods GABA 500 мг — це високоякісні капсули, які містять гамма-амі..

NOW FOODS

Амінокислота Now Foods GABA, 750 мг, 100 капсул

639 грн

Натуральні речовини, що підтримують нейромедіатори, відіграють ключову..

NOW FOODS

Амінокислота Now Foods GABA, 750 мг, 200 капсул

1129 грн

Натуральні речовини, що підтримують нейромедіатори, відіграють ключову..

KAL

Амінокислота KAL GABA ActivMelt™ (вишня) 25 мг, 120 мікротаблеток

395 грн

KAL GABA ActivMelt™ — це високоякісна добавка, яка забезпечує організм..

Немає в наявності

KAL

Амінокислота KAL GABA, 750 мг, 90 таблеток

1159 грн

KAL GABA — це високоякісна добавка, яка забезпечує організм гамма-амін..

Немає в наявності

Puritan's Pride

Амінокислота Puritan's Pride GABA 750 мл, 90 капсул

629 грн

Puritan's Pride GABA 750 mg – це високоякісна харчова добавка, що міст..

Немає в наявності

Solgar

Амінокислота Solgar GABA, 500 мг, 50 капсул

725 грн

Solgar GABA — це добавка, яка забезпечує організм амінокислотою гамма-..

Немає в наявності

Swanson

Амінокислота Swanson Gaba High Potency, 500 мг, 100 капсул

475 грн

Swanson GABA 500 mg – це високоефективна харчова добавка з гамма-аміно..

Немає в наявності

NOW FOODS

Нейрокомплекс Now Foods Calm & Focus with Zembrin® & GABA, 60 капсул

1055 грн

NOW FOODS Calm & Focus – це комплексна формула для підтримки спокою, к..

Немає в наявності

NOW FOODS

Амінокислота Now Foods GABA, 250 мг (апельсин) 90 жувальних таблеток

1005 грн

NOW FOODS жувальна GABA - це дієтична добавка, створена для тих, хто ш..

Немає в наявності

Показано з 1 по 16 із 16 (1 сторінок)

Що таке ГАМК і як вона працює?

ГАМК (гамма-аміномасляна кислота) є важливим нейротрансмітером, який регулює активність нервової системи. Допомагає знизити нервову напругу, що особливо важливо для спортсменів, які стикаються з фізичними та психологічними навантаженнями.

Чому вживати ГАМК важливо для здоров'я мозку та нервової системи?

Підтримка нервової системи та психоемоційного балансу: ГАМК є природним заспокійливим засобом, що допомагає стабілізувати емоції, зменшити тривожність і знизити рівень стресу. Добавка підтримує нервову систему, допомагаючи зняти напругу після тренувань та зберегти баланс у стресових ситуаціях.
Покращення якості сну та розслаблення: один з найбільш помітних ефектів ГАМК — це покращення сну. Амінокислота сприяє глибокому відпочинку, що допомагає відновленню нервових клітин та м'язових тканин після важких фізичних навантажень. Таким чином, ГАМК є корисною для спортсменів, які хочуть підтримати якісний відпочинок і швидке відновлення.
Підвищення ментальної витривалості та концентрації: ГАМК покращує когнітивні функції, підтримує концентрацію та розумову активність. Вона допомагає зберігати фокус під час тренувань і змагань, що важливо для досягнення високих результатів у циклічних видах спорту.
Позитивний вплив на психоемоційний стан: ГАМК активно підтримує психологічну стійкість, полегшує стресові стани та сприяє стабільному настрою, що важливо для спортсменів, які перебувають під постійним тиском. Вона допомагає зберігати спокій і позитивний підхід під час змагань або важких тренувань.
Спокій без сонливості: завдяки своїй здатності знижувати стрес, ГАМК сприяє релаксації, не викликаючи сонливості. Це означає, що ви зможете розслабитися після інтенсивних тренувань, не відчуваючи втоми чи уповільнення наступного дня.

Як приймати ГАМК?

Рекомендується приймати ГАМК перед сном або в періоди підвищеної напруги.

Висновок

ГАМК є ефективним засобом для тих, хто хоче покращити якість сну, стабілізувати емоційний стан і підтримати нервову систему в умовах високих навантажень. Вона стане незамінним доповненням до раціону спортсменів, покращуючи відновлення та допомагаючи досягати кращих результатів.

Останні статті